KICKFIT - Trening za ženske

KICKFIT je funkcionalna vadba z elementi borilnih veščin, ki jo je razvil Chorchyp z dolgoletnimi izkušnjami s tega področja. Vadba je prilagojena nežnejšemu spolu, vendar primerna tudi za moške. Treningi so zelo raznoliki in primerni za razvoj motorike, moči, kondicije, borilne tehnike in za oblikovanje postave. Pri treningih se uporabljajo različni rekviziti, kot so: boksarske rokavice, lahke uteži, kettle belli, elastike in elastike za noge (KBands Training), vreče za boks, vrvi, steperji, fit žoge in medicinske žoge, talne lestvice in podobno. Treningi zelo raznoliki, zato nam na treningih nikoli ni dolgčas in ga priporočamo vsem starostnim skupinam, saj si lahko vsak posameznik prilagodi svoj tempo. Vsak zaključek treninga je posvečen ohlajanju telesa ter umirjanju uma, zato na treninge uvrščamo tudi različne vrste meditacije.

KONTAKTNE INFORMACIJE

KJE NAS NAJDETE?