KOMBO - FUNKCIONALNI TRENING

  • je koncept funkcionalne visoko intenzivne vadbe (znane tudi pod imeni intervalna, HIIT, metabolna vadba...)
  • temelji na najmodernejših smernicah učinkovitega treninga vseh komponent telesnih zmogljivosti: moči in vzdržljivosti, srčno-žilne kapacitete, stabilizacije, gibljivosti, ravnotežja, gibalnih vzorcev...
  • uporablja se kombinacijo najrazličnejših vaj, vadbenih struktur in pripomočkov (lastna telesna teža, proste uteži, trx trakovi, elastike, stabilnostne žoge...) kar zagotavlja raznolikost treningov in posledično odlične rezultate
  • gre za najučinkovitejši način spodbujanja izgube telesne maščobe in obenem izgradnje mišičnega tkiva oziroma z drugimi besedami - kombo je odlična izbira za celostno oblikovanja telesa
  • rezultat redne udeležbe: zdravo, celostno zmogljivo in estetsko telo ter močna volja in odločnost

KONTAKTNE INFORMACIJE

KJE NAS NAJDETE?