Mega Mami

je tista mami, ki združuje prijetno s koristnim, torej ne pozabi na svojega malčka, ki ji lahko dela družbo kar v dvorani, saj nikoli ne veš kdaj bo spet klic lakote, in ob enem poskrbi zase in svojo funkcionalnost. Vadba mega mami je namreč namenjena mamicam, ki želijo okrepiti svoje telo in spet priti v kondicijo, saj so nosečnost, porod in prenašanje dojenčka terjali svoj davek in je telo nekoliko izgubilo svojo funkcionalnost. Prav s funkcionalnim treningom namenjenim mamicam vračamo moč stabilizacijskim mišicam, poskrbimo, da medenično dno spet služi svojemu namenu, se znebimo bolečin v križu in nenazadnje poskrbimo za fit izgled mamic. Po končani vadbeni uri pa se vse skupaj lahko podružijo in izmenjajo  svoje izkušnje v našem skupnem dnevnem prostoru.

 

Vsak ponedeljek ob 9:30 uri...vabljeni!

KONTAKTNE INFORMACIJE

KJE NAS NAJDETE?