PumpCore je enoourni trening, razdeljen na dva dela. V prvem, statičnem, z utežmi aktiviramo glavne mišične skupine: mišice nog, hrbta, prsi in trebuha. V drugem delu se s funkcionalnimi vajami z lastno težo osredotočimo na mišice trupa.

KONTAKTNE INFORMACIJE

KJE NAS NAJDETE?