MC Kranj
04 20 20 800 051 441 963 info@megacenter.si Facebook Savska cesta 34, 4000 Kranj
Prošport
04 23 10 240 031 362 629 info@prosport.si Facebook Jernejeva ulica 12, 4000 Kranj
Fitnes King
030 267 965 info@fitnesking.si Facebook Cesta Staneta Žagarja 71, 4000 Kranj

Kranj: 051 441 963 | Prošport: 031 362 629 | Fitnes King030 267 965

Mega Center Kranj

Krio terapija

h5

Kaj je krioterapija?

 

Krioterapija je hitra in učinkovita terapija na področju dobrega počutja, zdravja, lepote in regeneracije, z uporabo hladnega zraka/vode. Izvajamo jo v krio savni (v komori), kjer se za doseganje želene temperature (do -160 stopinj celzija), uporablja dušik. Zaradi občutka mraza se v telesu aktivira obrambni mehanizem, ki pospeši krvni obtok, metabolizem, sproščanje hormonov ter posledično poveča količino hranilnih snovi in kisika v celicah.

Telo aktivira vse svoje naravne zdravilne sposobnosti in sprošča endorfine, ki jih kasneje uporabi pri svojem delovanju/zdravljenju.

Ko se telo ponovno segreje, obogatena kri zaokroži po telesu in prinaša številne pozitivne učinke: izboljšuje regeneracijo celotnega telesa, okrevanje po poškodbah, pomaga pri posledicah stresa in utrujenosti, zmanjšuje kronične bolečine in vnetja ter pozitivno vpliva na splošno izboljšanje zdravja in počutja.

Redno jo uporabljajo mnogi super zvezdniki med njimi tudi: Cristiano Ronaldo, LeBron James, Floyd Mayweather Jr., Novak Djoković, Daniel Craig, Demi Moore …

Pri izvajanju krioterapije torej naša koža reagira na mraz. V tem času telo s pomočjo termo receptorjev pošilja signale v možgane, ki akumulirajo kri v jedru telesa, s čimer telo vzdržuje telesno temperaturo vitalnih delov telesa. Postopek se imenuje vazokonstrikcija. S tem se iz telesa in perifernih tkiv izločijo toksini, kri pa se obogati s kisikom, encimi, hormoni in ostalimi hranili. Ko se telo ponovno segreva, obogatena kri ponovno potuje po telesu – proces se imenuje vazodilacija.

Imunski sistem, ki se proži ob delovanju krioterapije, poveča število belih krvnih celic, kar zavira in ustavlja vnetne procese v sklepih in telesu. Izboljša se krvni obtok in endokrini sistem prične s sproščanjem endorfinov in noradrenalina, ter s tem izboljša splošno počutje. V študijah krvnega vzorca po krioterapiji so opazili zmanjšanje kortizola, povečanje števila testosterona in DHEA. Krioterapija torej povzroči celovit sistemski odziv, ki ponuja številne pozitivne učinke.

Pokličite nas: 051 441 963

Za več informacij se obrnite na recepcijo Mega Centra.