MC Kranj
04 20 20 800 051 441 963 info@megacenter.si Facebook Savska cesta 34, 4000 Kranj
MC Škofja Loka
041 710 310 loka@megacenter.si Kidričeva cesta 75, 4220 Škofja Loka
Prošport
04 23 10 240 031 362 629 info@prosport.si Facebook Jernejeva ulica 12, 4000 Kranj
Fitnes King
030 267 965 info@fitnesking.si Facebook Cesta Staneta Žagarja 71, 4000 Kranj

Kranj: 051 441 963 | Prošport: 031 362 629 | Škofja Loka: 041 710 310 | Fitnes King030 267 965

Predavanja

h5

Živeti zdravo in živeti z glavo

Predavanja bodo posvečena aktualnim temam povezanim s športom, rekreacijo in zdravim življenjskim slogom. Predstavili bomo najrazličnejše prehranske diete, smernice in dileme, spregovorili o primernih vadbenih pristopih za doseganje specifičnih rezultatov, o bolj, manj in ne-primernih vajah ter smiselnosti njihove uporabe, o učinkovitih načinih sproščanja preobremenjenih mišic…Oziroma na kratko – predelali bomo vsa vprašanja in podrobnosti za katere običajno ni dovolj časa v okviru samih vadb.

 

Lokacija, tema in ostale podrobnosti bodo objavljene na naši spletni strani in socialnih omrežjih.