Predavanja 

Predavanja bodo posvečena aktualnim temam povezanim s športom, rekreacijo in zdravim življenjskim slogom. Predstavili bomo najrazličnejše prehranske diete, smernice in dileme, spregovorili o primernih vadbenih pristopih za doseganje specifičnih rezultatov, o bolj, manj in ne-primernih vajah ter smiselnosti njihove uporabe, o učinkovitih načinih sproščanja preobremenjenih mišic...Oziroma na kratko - predelali bomo vsa vprašanja in podrobnosti za katere običajno ni dovolj časa v okviru samih vadb.

 

Urnik predavanj bo objavljen v mesecu septembru.

KONTAKTNE INFORMACIJE

KJE NAS NAJDETE?